As técnicas teatrais visam não apenas ao desenvolvimento artístico, mas também ao fortalecimento da autoestima dos estudantes.

Estudantes da Escola Estadual de Ensino Fundamental e Médio (EEEFM) Angélica Paixão, localizada em Guarapari, participaram, na última sexta-feira (25), de um workshop sobre teatro e ansiedade, conduzido pela atriz Bruna Prêmoli. A ação teve como objetivo apresentar a importância do teatro na gestão das nossas emoções e como ferramenta de transformação social e pessoal.

O workshop foi composto por dinâmicas e exercícios práticos. Os exercícios de respiração foram uma parte fundamental da proposta, ajudando os(as) estudantes a se acalmarem e a se concentrarem. A ministrante explicou a importância de controlar a respiração, especialmente em momentos de nervosismo ou ansiedade, o que gerou uma conexão imediata entre os estudantes e as técnicas apresentadas.

Após os exercícios, os participantes foram convidados a participar de representações teatrais de situações de preconceito, buscando promover a empatia e a reflexão crítica. Ao fim das encenações propostas, foi realizada uma roda de conversa, na qual os participantes puderam compartilhar suas experiências e reflexões sobre o que vivenciaram durante o workshop.

Essa iniciativa foi uma ação coletiva em parceria com a APOIE, buscando o combate à ansiedade e à timidez entre os estudantes, utilizando o teatro como ferramenta transformadora. Buscou-se oportunizar uma melhora nas habilidades de comunicação dos educandos e na administração da ansiedade, como também desenvolver uma consciência crítica sobre questões sociais.

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