A Escola Estadual de Ensino Fundamental e Médio (EEEFM) Hosana Salles, localizada no Centro de Detenção Provisória de Cachoeiro de Itapemirim, realizou entre os dias 15 e 20 de setembro, o projeto “Cuidar de si para aprender melhor: saúde mental e qualidade de vida”, voltado a estudantes privados de liberdade. A iniciativa buscou integrar diferentes áreas do conhecimento em uma abordagem humanizada, promovendo reflexões sobre saúde mental, equilíbrio emocional e estratégias de autocuidado.

As atividades incluíram leitura e interpretação de textos, produção de textos reflexivos, discussões em grupo, confecção de cartazes com frases motivacionais e a criação de murais com mensagens positivas. O encerramento foi marcado por uma palestra ministrada pela psicóloga Ludmila Machado Lima, da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social (SEMDES), que abordou temas como enfrentamento do estresse, importância da rede de apoio e cuidados emocionais mesmo em situação de privação de liberdade.

De acordo com a equipe pedagógica, o projeto possibilitou momentos de escuta e acolhimento, estimulando o protagonismo dos estudantes na reflexão sobre sentimentos, relações interpessoais e estratégias de enfrentamento das dificuldades. “Nosso objetivo principal foi conscientizar os estudantes sobre a importância de cuidar não apenas do corpo, mas também da mente”, destacou a professora Luzicleide dos Santos Silva.

A pedagoga Elizabete Vieira Machado ressaltou que a ação reforçou a função da escola como espaço de aprendizado, mas também de empatia e construção de valores: “Trabalhar esse tema nos permite formar seres humanos mais equilibrados e conscientes do cuidado consigo e com o outro.”

Para os alunos, a experiência também foi significativa. Um dos estudantes da 3ª Etapa da EJA, afirmou: “Aprendi que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. A palestra me ajudou a entender como lidar com sentimentos e perceber que pequenas atitudes podem melhorar a nossa vida.”

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