Ação visou incentivar os alunos a fomentar a conscientização sobre alimentação saudável e esportes, além de trazer dados que tenham como base a investigação científica.

A Escola Estadual de Ensino Fundamental e Médio (EEEFM) Fraternidade e Luz, localizada no município de Cachoeiro de Itapemirim, promoveu, na última sexta-feira (20), a realização do projeto “Alimentação saudável e esportes”. A ação visou a incentivar nos alunos o debate e a conscientização sobre a alimentação saudável e esportes, além de trazer dados que tenham como base a investigação científica.

Durante o evento, os estudantes participaram de uma palestra ministrada pelo professor de Física Nixon Arruda, pela nutricionista Talita Cachuba e pelo estudante de nutrição Daniel Faria Franco. No decorrer da discussão, os palestrantes abordaram tópicos importantes, incluindo, alimentação saudável, o impacto dos alimentos processados e o entendimento das calorias.

Esse projeto visou a preparar os alunos para fazerem escolhas mais conscientes em relação à saúde e ao bem-estar, proporcionando a eles conhecimentos fundamentais para a vida. Além disso, a partir do encontro, os estudantes tiveram a oportunidade de absorver conhecimentos sobre nutrição esportiva e também de compartilhar suas experiências, além de poderem fazer perguntas e, o mais importante, de aplicar o que aprenderam em suas próprias vidas, participando ativamente como protagonistas no processo de ensino-aprendizagem.

Texto: Thiago Mozzer

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